Timp de aproximativ 5000 de ani, oamenii au practicat meditaţia, demonstrând efectele sale pozitive asupra corpului şi a minţii. Ştiinţa a ajuns în prezent, la ceea ce mulţi yoghini şi budişti cunoşteau de ani de zile, aceea că meditaţia are efecte puternice asupra sănătăţii umane. Există un ,,stigmat” în jurul […]